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体力の衰え? [うつ病]

シャンプーしている途中で腕が疲れてしまって、

頭のところまで持ち上げることすらしんどくなってしまったのです。

どうにか洗い流したものの、リンスは無理でした。

これは一体・・・・????

リンスインシャンプーでも買った方がいいのだろうか。


数ヶ月前に検査したときに「ホルモンバランスも子宮も血圧も脈も70歳並」と

医者に言われてものすごくショックを受けたのですが、

それを思い出してぞっとしました。

もうちょっと肉とか食べた方がいいのかな・・・。


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